Какой купить прибор для измерения холестерина в домашних условиях?
09.09.2020 г.
О том что холестерин - что-то опасное, настоящий враг организма и при здоровом питании ни-ни, слышал наверное каждый. Но что это такое, как за ним следить и какой должен быть уровень холестерина знают не многие. Как и не представляют, чем он опасен. О холестерине, его роли в жизнедеятельности можно написать целую научную диссертацию. Мы же решили описать только самые важные факты, которые стоит знать людям, следящим за своим здоровьем: что это такое, в чем опасность, как выполнить проверку холестерина. "Плохой" или "Хороший" холестерин?Холестерин бывает нескольких типов, все они постоянно присутствуют в нашем организме: - липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП);
- низкой плотности (ЛПНП);
- высокой плотности (ЛПВП).
Холестерин низкой плотности называют "плохим", а высокой - "хорошим". На самом деле эта классификация немного ошибочна. Почему?
Липопротеины низкой плотности, в отличие от ЛПВП оседают на стенках сосудов и закупоривают их. Но именно этот вид холестерина участвует во всех процессах организма, тогда как холестерин высокой плотности выполняет лишь регуляторную функцию - он помогает вывести избыток ЛПНП сначала в печень, а потом полностью из организма.
Почему уровень холестерина меняется и как за ним следить?Нормальный уровень холестерина в крови должен быть в пределах 2,8-5,2 ммоль/л. У женщин он, как правило выше. При беременности возможно небольшое превышение от нормы. Но почему холестерин изменяется? Повышается, обычно, из-за неправильного питания, при ожирении, из-за вредных привычек (курения, частого употребления алкоголя). Важно понимать, что высокий холестерин это не первопричина и не самостоятельная болезнь, а следствие опасных заболеваний. Может сигнализировать о: - эндокринных сбоях, нарушении метаболизма, например диабете;
- заболеваниях печени или почек;
- проблемах в работе сердечно-сосудистой системы: повышенное АД, инсульты.
Холестериновые бляшки часто появляются как реакция на высокую ломкость сосудов. Обычно сопровождают такие болезни, как варикозное расширение вен.
Вернуться в раздел ... |
