Крупная сеть диабетических магазинов в России с 2001 г. Быстрая доставка.
Поможем с выбором. Звоните!
Многоканальный
заказать бесплатный звонок
0
Поможем с выбором. Звоните!
заказать бесплатный звонок
Раздел: Информационные статьи

Скачки сахара в крови: причины и влияние на организм

Скачки сахара в крови: причины и влияние на организм

08.07.2020 г.

Скачки сахара в крови беспокоят многих диабетиков. Все знают, что гипергликемия провоцирует опасные осложнения, например, катаракту или синдром диабетической стопы. Но нужно помнить, что уровень сахара, как и давление постоянно меняются. Колебания должны быть в определенном диапазоне - тогда никакого вреда здоровью не будет.

В каких пределах допустимы скачки сахара без риска здоровью?

Уровень сахара в крови меняется в течение дня и зависит от многих факторов: физических, эмоциональных нагрузок, приема пищи.

Норма у людей без диабета:

  • до еды, обычно анализ делается с утра натощак - от 3,3 до 5,5 ммоль/л; 
  • через 2 часа после еды - от 5,6 до 6,5 ммоль/л. У некоторых людей возможно повышение до 7,8 ммоль/л. Если диапазон колебаний не больше 3 ммоль/л на протяжении дня, то это нормально.

В случае, если сахар то 5 ммоль/л, то 12 ммоль/л, то есть более высокий разброс 6-7 ммоль/л - может говорить о нарушении толерантности к глюкозе, возрастает риск повреждения сосудов. Первыми страдают тонкие капилляры. В результате легко появляются синяки, из-за нарушенного кровообращения возможна отечность тканей.

При сахарном диабете целевые уровни, которых стоит придерживаться, чтобы чувствовать себя хорошо:

  • идеальный диапазон сахара натощак - 5-6 ммоль/л; 
  • через 2 часа после еды - от 7 до 9 ммоль/л.

Как у здоровых, так и у людей с диабетом действует правило - изменение уровня сахара в пределах 3 ммоль/л.

Причины резких изменений уровня сахара в крови

  • неправильно составлена диета, в рационе много быстрых углеводов (сахарозы) - сюда относятся все сладости, в том числе сладкая газировка, соки из пакетов; 
  • неправильный режим дня - нужно питаться 4-6 раз в день небольшими дозами, стараться, чтобы приемы пищи были в одинаковое время; 
  • пациент часто доводит до гипогликемии, в результате купирования сладостями развивается гипергликемия; 
  • неправильный прием сахароснижающих лекарств: таблетки и инъекции инсулина только ПОСЛЕ еды, а не ДО; 
  • неправильно назначено лечение: дозировка, препараты. Также скачки глюкозы возможны у начинающих диабетиков, если инъекции делаются с нарушениями; 
  • сильный стресс приводит к выбросу гормонов (кортизола, адреналина), они провоцируют выделение в кровь гликогена и повышают уровень глюкозы в организме; 
  • различные заболевания печени, почек, которые могут вызвать колебания глюкозы.


рекомендуем дополнительно купить
Глюкометр Он Колл Плюс (On Call Plus), полная комплектация
Глюкометр Он Колл Плюс (On Call Plus), полная комплектация
Цена при доставке: 690 руб.

Цена в офисе: 690 руб.
Надежный и экономичный прибор! Отличает простота использования и низкая...
В корзину Подробнее...
Глюкометр еБсенсор (eBsensor), без комплектации
Глюкометр еБсенсор (eBsensor), без комплектации
Цена при доставке: 190 руб.

Цена в офисе: 190 руб.
Единственный глюкометр, рекомендованный Российской Диабетической Ассоциацией.
В корзину Подробнее...
Глюкометр АйЧек (iCheck) + 1 упаковка тест-полосок №50
Глюкометр АйЧек (iCheck) + 1 упаковка тест-полосок №50
Цена при доставке: 925 руб.

Цена в офисе: 900 руб.
Выгодно: 1 упаковка тест-полосок АйЧек №50 и глюкометр iCheck. В комплект входит:...
В корзину Подробнее...

Вернуться в раздел ...