При высоких физических нагрузках меняется чувствительность к инсулину. Как результат, ночью, во время сна в напряженные дни стандартная доза базального инсулина может быть велика, и ее нужно откорректировать.
Как удобнее отслеживать уровень сахара во время ночного отдыха, и какой способ эффективнее?
Самый точный и удобный метод - постоянный мониторинг глюкозы в крови. Например, система Фристайл Либре вместе с программой на смартфон xDrip показывают все изменения в динамике, позволяя увидеть, в какие часы сахар снижается больше всего. Если вы пользуетесь фитнес-трекером, то можно сопоставить график с фазами сна. Более того, система мониторинга позволяет находить ошибки в схеме инсулинотерапии, скорректировать дозы лекарства, диету.
Еще один полезный инструмент для диабетика - инсулиновая помпа. Вы можете настроить интервал введения инсулина, дозы, составить индивидуальный график, например, снизить интенсивность подачи лекарства ночью. Если пользуетесь шприц-ручкой, придется самостоятельно вводить инсулин по заранее составленному графику. К счастью, шаг выбора доз минимальный и дает возможность точно скорректировать дозировку.
Современные глюкометры дают возможность точно отслеживать изменения уровня глюкозы без больших затрат и неудобств. Погрешность популярных моделей не превышает 3-5%. Для измерения нужна крохотная капля крови, всего 0,6-0,8 мкл. Если выбрать анализатор с недорогими тест-полосками, то можно без больших затрат делать тест 4-6 раз в день - именно столько рекомендуют эндокринологии. При активном образе жизни и нестабильном графике нужно делать до 10 тестов в день.
В 2020 году в список самых лучших глюкометров входит Он Колл Плюс. Он объединяет доступную цену на полоски, высокую точность и минимальный объем крови, требующийся для анализа. Глюкометр Он Колл Плюс не уступает по точности более дорогим по цене анализаторам Контур ТС и Ван Тач Ультра, при этом выполняет требования стандарта ISO 15197. Благодаря доступным тест-полоскам, позволяет сэкономить от 1000 до 2000 рублей в месяц на анализах.
Купите 3, 5, 10 или 20 упаковок тест-полосок On Call Plus №50 и получите глюкометр в ПОДАРОК!
Самый точный и удобный метод - 
