Крупная сеть диабетических магазинов в России с 2001 г. Быстрая доставка.
Поможем с выбором. Звоните!
Многоканальный
заказать бесплатный звонок
0
Поможем с выбором. Звоните!
заказать бесплатный звонок
Раздел: Информационные статьи

Самые распространенные мифы о сахарном диабете

Самые распространенные мифы о сахарном диабете

14.12.2020 г.

Диабет стремительно распространяется, приобретая статус неинфекционной пандемии, и также быстро обрастает мифами. В мире насчитывается более 420 миллионов человек с диабетом. Это больше 5% населения планеты, которые сталкиваются со стереотипами и предвзятым отношением, особенно при приеме на работу и даже при выборе второй половинки. Давайте окончательно поставим точку и разберемся, чем опасен диабет, как он влияет на людей и их жизнь?

Небольшой экскурс. Диабет бывает нескольких типов:

  • гестационный диабет - возникает во время беременности и проходит после родов;
  • диабет 1 типа - инсулинозависимая форма, при которой поджелудочная больного не вырабатывает или синтезирует мало инсулина;
  • диабет 2 типа - поджелудочная синтезирует инсулин в достатке, но он плохо усваивается тканями.

Независимо от типа, диабет - это нарушение углеводного обмена. Организм не может самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови. Сахар может быть не только высоким, но и резко упасть до критического уровня, например, после интенсивных нагрузок.

Миф 1. Диабет появляется из-за пристрастия к сладкому

Это не так. Хотя любовь к сладкому приводит к ожирению, а это один из факторов риска появления диабета, непосредственно сахар не вызывает диабет. Поэтому сладкоежка не обязательно столкнется с этим заболеванием. И да, диабет может появиться у тех, кто придерживается здорового питания, хотя правильно подобранная диета снижает риск.

Миф 2. Диабет - не опасная болезнь

Этот миф появился в последнее десятилетие. Возможно, из-за широкого распространения болезни и появления эффективных методов лечения, которые позволили диабетикам вести насыщенную жизнь. В реальности заболевание неизлечимо и вызывает опасные осложнения: отказ почек, слепоту, ухудшение слуха, сердечную недостаточность, гнойные язвы на ногах.

Каких-то 2-3 десятилетия назад диабет был практически смертельным приговором. Сейчас ситуация намного лучше. Но от осложнений и сегодня умирают тысячи людей, включая детей.

Миф 3. С диабетом сталкиваются только люди с ожирением

Избыточная масса тела - один из факторов, который увеличивает вероятность развития гестационного или диабета 2 типа. Но заболеть может каждый, с любым весом. По статистике, у 11% людей с диабетом нет ожирения или проблем с весом. Диабет 1 типа вообще не связан с массой тела.

Миф 4. Ожирение гарантирует диабет

Хотя при избыточном весе вероятность нарушения метаболизма выше, не все люди (точнее лишь небольшая часть) с полнотой и даже ожирением сталкиваются с диабетом.

Эндокринологи очертили полный круг факторов риска. Помимо ожирения это курение, высокое артериальное давление, повышенный холестерин. Но даже совпадение всех факторов не означает, что человек обречен на диабет.

Миф 5. При диабете запрещено есть сахар и продукты, которые его содержат

Безусловно, при диабете важно следить за своим питанием. Лучше отказаться от большого количества быстрых углеводов, куда входит сахар и даже натуральные соки - они приводят к скачкам уровня глюкозы в крови. Все же сладости потреблять можно, но только при тщательном планировании.

При диабете не обязательно употреблять дорогие продукты с сахарозаменителями (некоторые вредны для здоровья, например, аспартам). Но лучше отдать предпочтение медленным углеводам (натуральные каши). Обязательно считаем количество съеденных хлебных единиц (ХЕ).

Для самоконтроля уровня глюкозы в крови отличным выбором по соотношению цены и качества являются глюкометры On Call Plus, eBsensor и Contour TS. Бюджетные тест-полоски к данным приборам являются огромным преимуществом для регулярного измерения уровня сахара в крови.

Миф 6. Диабет приводит к слепоте и ампутации ног

Удивительно, как уживаются кардинально противоположные по сути стереотипы. Пока кто-то считает диабет несерьезным, другие люди уверены, что эта болезнь - приговор. К счастью, сейчас это не так.

Да, диабет вызывает опасные осложнения, включая слепоту и трофические язвы, которые перерастают в гангрены. Но все последствия возможны только при неконтролируемом течении болезни, когда уровень глюкозы постоянно превышает норму в несколько раз и не сбивается.

Если внимательно контролировать свой сахар (сейчас это не сложно и доступно разным категориям населения), можно избежать осложнений. По статистике, только у 11,7% среди взрослых диабетиков наблюдаются проблемы (НЕ слепота) со зрением. С ампутацией сталкивается только каждый 200-ый, и их количество постоянно уменьшается.

Миф 7. При диабете запрещено управлять автомобилем (любым транспортом)

Сам по себе диабет никак не влияет на скорость реакции и способность управлять транспортным средством. НО! Противопоказанием может стать одно из осложнений. Например проблемы со зрением или низкий уровень глюкозы, при котором появляется головокружение, нарушается координация движения, возможна потеря сознания.

Миф 8. Если выявлен преддиабет - диабета не избежать

Преддиабет - это незначительное превышение нормы. Обычно, сахар выше на 1-3 ммоль/л. Этого недостаточно, чтобы поставить диагноз диабет.

Без сомнений, высокий сахар говорит о проблемах со здоровьем. Впоследствии может спровоцировать диабет. Но чаще всего скачки глюкозы вызваны неправильным образом жизни. Если изменить диету, заменив вредные продукты на здоровую пищу, регулярно проводить время на воздухе и больше двигаться, преддиабет можно остановить и даже обратить.

Миф 9. Диабет и активный образ жизни несовместимы

Это неправда. Физические упражнения - часть лечения диабета. Умеренные нагрузки помогают бороться с лишним весом, гипертонией (высоким давлением), улучшают кровообращение, обмен веществ.

Но важно помнить, что физические нагрузки влияют на уровни глюкозы. Могут не только понижать, но и повышать сахар. Любители активного отдыха и спортсмены должны всегда держать под рукой средства для купирования гипогликемии (быстрые углеводы, например, сахар, а лучше чистую декстрозу). Также стоит носить при себе памятку (идентификацию) - лист, где указан диагноз, номера нескольких доверенных лиц, лечащего врача и несложная инструкция, как помочь в экстренной ситуации.

Миф 10. Диабетом можно заразиться

Это самый нелепый, а впрочем и самый старый миф. Диабет возникает из-за нарушения обмена веществ. Это неинфекционное заболевание. Хотя спусковым крючком может быть вирусная болезнь, например, перенесенный грипп.

Миф 11. Некоторые продукты могут вылечить диабет

Важно помнить: диабет неизлечим. Нет ни одного случая полного выздоровления. Но некоторые продукты (овощи, травяные настои), правильное питание улучшают самочувствие и нормализуют сахар в крови. Эффект уйдет сразу после прекращения приема.

Важно помнить! Некоторые травы, биодобавки усиливают эффект сахароснижающих лекарств. Если не рассчитать дозу, возможна глубокая гипогликемия с риском впадения в кому.


рекомендуем дополнительно купить
Тест-полоски Он Колл Плюс №50 (On Call Plus), 2 упаковки
Тест-полоски Он Колл Плюс №50 (On Call Plus), 2 упаковки
Цена при доставке: 1120 руб.

Цена в офисе: 1120 руб.
Самая доступная цена. Используются с глюкометром On Call Plus.
В корзину Подробнее...
Тест-полоски Контур ТС №50 (1 упак.) + глюкометр Контур ТС
Тест-полоски Контур ТС №50 (1 упак.) + глюкометр Контур ТС
Цена при доставке: 1240 руб.

Цена в офисе: 1240 руб.
Не пропускайте выгодные предложения и экономьте! Спешите, количество...
В корзину Подробнее...
Таблетки от гипогликемии Dextro4 (36 штук, вкусы в ассортименте)
Таблетки от гипогликемии Dextro4 (36 штук, вкусы в ассортименте)
Цена при доставке: 279 руб.

Цена в офисе: 279 руб.
100% натуральный продукт, 5 вкусов.
В корзину Подробнее...
Силиконовый браслет
Силиконовый браслет "У меня сахарный диабет"
Цена при доставке: 40 руб.

Цена в офисе: 40 руб.
Важно носить каждому пациенту с диабетом. Любой цвет и размер на ваш вкус, чтобы...
В корзину Подробнее...
А.Д. Пархоменко
А.Д. Пархоменко "ДИАБЕТ В КАРТИНКАХ"
Цена при доставке: 45 руб.

Цена в офисе: 45 руб.
Преимущество данного издания – высокая потребность в данной тематике среди...
В корзину Подробнее...
Чехол «Зима & Лето» для 2 шприц-ручек (аналог FRIO)
Чехол «Зима & Лето» для 2 шприц-ручек (аналог FRIO)
Цена при доставке: 499 руб.

Цена в офисе: 499 руб.
Размер 83 х 180 мм. Инсулиновый чехол для 2-х инсулиновых шприц-ручек.
В корзину Подробнее...

Вернуться в раздел ...