logo
Просто, выгодно, удобно! с вами с 2001 года
+7 (495) 221-22-76 Многоканальный
+7 (495) 543-37-55 Курьер Москва
 
 
Лидеры продаж
Акции и распродажи
Глюкометры
Тест-полоски
Визуальные тест-полоски
Анализаторы холестерина, гемоглобина и МНО
Ланцеты и прокалыватели
Шприц-ручки и иглы
Термосумки и чехлы для инсулина
Инсулиновые помпы и аксессуары
Профилактика осложнений диабета
Литература по диабету
Системы мониторинга глюкозы
Повязки, бинты, пластыри
Продукты при диабете
Тонометры
Ингаляторы
Ирригаторы
 
Наши поставщики
 
Прямой дистрибутор Bayer, Lifescan, Microlife, Gehwol, B. Well, Beurer, Roche
 
Раздел: Информационные статьи

Норма глюкозы в крови у женщин

Норма глюкозы в крови у женщин

Большинство женщин начинает следить за сахаром только, когда появляются опасные симптомы. Но важно помнить, что его скачки возможны даже при относительно хорошем самочувствии - это первый признак развития болезни, которую можно обратить. Тогда как при явных признаках гипергликемии или гипогликемии заболевание уже разгулялось вовсю. Выявить проблемы на ранней стадии помогут регулярные анализы крови на глюкозу, хотя бы 1 раз в 6 месяцев.

Нормальный уровень сахара у женщин

Тест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак. Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается. Нормальный уровень - через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л.

Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:

Возраст
Уровень сахара
16-19 лет
3,2-5,3 ммоль/л
20-29 лет
3,3-5,5 ммоль/л
30-39 лет
3,3-5,6 ммоль/л
40-49 лет
3,3-5,7 ммоль/л
50-59 лет
3,5-6,5 ммоль/л
60-69 лет
3,8-6,8 ммоль/л
70-79 лет
3,9-6,9 ммоль/л
80-89 лет
40-7,1 ммоль/л


Содержание сахара в пожилом возрасте

На содержание сахара напрямую влияет гормональный фон. Во время климакса (обычно, от 50 до 60 лет) возможно повышение глюкозы до 6,5 ммоль/л. У почтенных дам, старше 60 лет концентрация сахара в норме колеблется от 4,2 до 6,4 ммоль/л. У женщин старше 90 лет возможно повышение до 7 ммоль/л.

Сахар во время беременностиСахар во время беременности

Беременность - время гормональных бурь, во время которых возможны колебания уровня глюкозы. В норме у женщин в положении он колеблется от 3,7 до 6,3 ммоль/л. Однако возможно развитие гестационного диабета, в группе риска - будущие мамы старше 30 лет. Чаще всего болезнь развивается во втором триместре - это опасное состояние, чтобы избежать осложнений развития ребенка важно постоянное наблюдение у врача. При грамотном лечении она пройдет сама после родов, во время которых возможно резкое снижение сахара.

Сахар во время беременности можно контролировать в домашних условиях. С этой целью используется небольшой прибор - глюкометр. С его помощью можно самостоятельно определить уровень сахара.

Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы

  • Гипергликемия

Не стоит паниковать при повышении сахара - это не обязательно диабет. Гипергликемию могут спровоцировать:

  • вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни;
  • болезни печени: гепатит, цирроз и др.;
  • различные эндокринные заболевания, нарушения метаболизма.


Хотя в большинстве случаев после изменения образа жизни сахар придет в норму, чтобы избежать развития диабета стоит обратится к врачу при первых симптомах его повышения:

  • сухость во рту, сильная жажда;
  • учащенное мочеиспускание;
  • сильная потливость;
  • снижение работоспособности, хроническая усталость;
  • зуд, сыпь на теле, различные воспаления;
  • тошнота, головокружения.


  • Гипогликемия

Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы у женщин

Снижение глюкозы ниже нормы не менее опасно. Основные причины гипогликемии:

  • курение, частое употребление алкоголя и в больших дозах;
  • несбалансированная диета;
  • плохое питание при высоких эмоциональных и физических нагрузках.


Симптомы, сигнализирующие о гипогликемии:

  • нервные расстройства, раздражительность;
  • хроническая усталость и сонливость;
  • частые головные боли, головокружения;
  • сильный голод, озноб, жажда.


Анализ крови на сахар

Лучший способ борьбы с болезнью - профилактика. Тестирование рекомендовано проводить каждые полгода. Тест проводится натощак, с утра. Если показатели отличаются от нормы - назначается повторный анализ, подтверждающий или опровергающий наличие сахарного диабета, а также другие заболевания, связанные с повышенным содержанием сахара в крови.

Тест крови на сахар: что нужно знать?

Чтобы получить достоверные результаты:

  • не принимайте пищу за 8 часов до теста;
  • за сутки не меняйте режим питания, по возможности, избегайте приема лекарств;
  • лучше воздержаться от алкоголя, курения за 2-3 дня до тестирования;
  • перед анализом не жуйте жвачку, не чистите зубы.

Как нормализовать сахар в крови?

  • проконсультируйтесь с диетологом - он поможет составить правильную диету;
  • регулярно употребляйте жидкость;
  • улучшить кровообращение и снизить сахар помогут отвары череды, ромашки, полыни;
  • избегайте сидячего образа жизни, в распорядке дня должны быть умеренные нагрузки.


Если поставлен диагноз "сахарный диабет", понадобится специальное лечение. В отдельных случаях помимо сахароснижающих лекарств могут быть назначены инъекции инсулина.


Вернуться в раздел ...

7 дней в неделю с 10.00 до 20.00
(495) 221-22-76 Многоканальный
(495) 915-79-88 Таганская
(495) 995-34-30 Текстильщики
(495) 643-29-38 Проспект Мира
(495) 995-85-71 Маяковская
(929) 601-28-52 Доставка по РФ
(812) 988-68-00 Санкт-Петербург
(495) 543-37-55 Курьер Москва
Обратная связь
Новости компании
Глюкометр Контур ТС